からだを温めて免疫力アップしましょう


みなさま、こんにちは!! 酵素風呂のBranRoomです!! 季節の変わり目には からだを温めて免疫力をアップしていきましょう♪ 免疫細胞(白血球)は、血液の中に存在します。 血液にのって白血球が身体を巡ることで体内を巡回し、異物から守っています。 体の冷えなどによって体温が下がると、血管が収縮して血行が悪くなります。 すると、体内に異物を発見しても、それをすばやく攻撃する白血球が集まりにくくなり、ウイルスや 細菌を撃退することができず病気を発症してしまいます。 免疫力が正常に保たれる体温は36.5℃程度といわれています。 免疫力は、体温が1℃下がると30%低下 し、逆に1℃上がると一時的には最大5~6倍アップするといわれています!! みなさまも酵素浴でからだを温め、 免疫力の高い体を手に入れませんか?

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