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冬の大敵、冷えと乾燥に酵素浴

もう気付けば師走。





だんだん寒くなると気になるのは冷えと乾燥。

実はそのふたつ、繋がりがあるんです。


全身の細胞に栄養素を届けるのは血液ですが、冷えによって血流が滞ると

体のすみずみまで栄養素が行き渡らず

肌や髪が傷んだり、爪が割れやすくなったりします。


また、「水分バランスの偏り」。


これは水分が多くあるべき場所に少なかったり

不要な場所にたくさんあったりという状態。


水分バランスが悪いと冷えを招き、血液の流れも悪くなるほか

必要なところに水分が届かず、肌の乾燥が起こります。


このように、肌の乾燥は冷えと関係していることがあるため

冷え症の人は、血行を良くし、体を温めて、血液や水分を巡らせましょう。


米ぬか酵素浴サロンBran Roomでは、酵素浴がどんなものか気になる方向けに体験も承っておりますので、お気軽にお問合せください。

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