秋は、乾燥が気になる季節。
お肌のかさつきや、肌荒れの原因にもなりうる
乾燥はとても厄介ですよね、、、
実は、その乾燥の原因の一つは
冷えにより体のバランスが崩れるために起こる症状と考えられているんです。
「疲れやすかったり、気持ちが落ち込んだり、
そのほかの不調も冷えから起こっている可能性があります」
体を温める習慣を取り入れると、体調不良も改善し、心も軽くなるそうです！
乾燥が気になるこの季節、しっかり体を温めて
いつもより少し多めに保湿をしてみてはいかがでしょうか？
米ぬか酵素浴サロンBran Roomでは、酵素浴がどんなものか気になる方向けに体験も承っておりますので、お気軽にお問合せください。