夏は肌ダメージが１番強い季節です
日差しの強い季節となりましたね。 暑さで疲れを感じている人も多いと思いますが、肌にも疲れが溜まってきている時期です。 夏は肌にとって過酷な季節って知っていましたか？ まずは紫外線。肌老化の原因の7～8割は紫外線が原因と言われています。...
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- 4月18日
米ぬかの付き具合で冷えている箇所がわかります
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 身体のどこが冷えているのか気になりませんか？？ 手先や足先が冷えやすい方は多く聞きますが、 意外と内ももや、おなか、二の腕なども冷えている方多いんです！ よかったら酵素浴入酵後に...
- 4月15日
米ぬかピーリングで毛穴ごっそりお掃除
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 酵素浴後に顔や身体についた 米ぬかをシャワーで流す際に、一気に流すのではなく 水分を少し含ませながらピーリングしてみてください！ コツは丁寧にゆっくりくるくるすることです！...
- 4月14日
温活で美しくなる美容健康法
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 美しくずっと健康でいたいというのは女性の 永遠のテーマですよね！！ そんな永遠なテーマを温活で 一緒にかなえませんか？？ 酵素浴は健康な身体を手に入れられるだけではなく、...
- 4月7日
酵素浴10分間でどれだけ汗をかける？
酵素浴は米ぬかの自然発酵の熱だけで60度後半まで上昇し、 岩盤浴やよもぎ蒸しと比べても温浴効果が高いのが特徴です。 酵素浴の入浴時間は10～15分程度。 しかし、これだけの入浴でマラソン2時間分の発汗量があると言われています。 すごい発汗量ですよね！...
- 3月14日
フェイスマスクがおすすめ！！
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 当店では、酵素浴の後にヒーリングルームで フェイスマスクをつけることをお勧めします！！ 酵素浴の後はお肌の水分量がとても高く、 保湿ケアをするには最適です！！ ...
- 3月10日
ヒートショックプロテインをご存じですか？
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 酵素浴で体温を上げた後 しかっり二次発汗をして体を保温してあげると ヒートショックプロテインが増加します！！ ヒートショックプロテインとは、 傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質のことで...
- 2月21日
良い汗をかくための生活習慣を身に着けよう
汗には「良い汗」と「悪い汗」があることをご存じですか？ 「良い汗」は体温調整を効率的に行ってくれますが、「悪い汗」は体に必要なミネラルまで排出してしまうので、夏バテや熱中症の危険性が高まります。 「良い汗」と「悪い汗」はどのように見分けられるのでしょうか？...
- 2月17日
温活で美しくなる美容健康法
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 美しくずっと健康でいたいというのは女性の 永遠のテーマですよね！！ そんな永遠なテーマを温活で 一緒にかなえませんか？？ 酵素浴は健康な身体を手に入れられるだけではなく、...
- 2月10日
二次発汗をご存じですか？
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ みなさま、二次発汗をご存じですか？ 二次発汗は、酵素浴入酵後シャワーを浴びた後も 出てくる汗のことを言います♪ 当店では、酵素浴後にシャワーを浴びてから、 ガウンに着替えて、半個室のリラックスルームで...
- 2月7日
米ぬかの付き具合で冷えている箇所がわかります
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 身体のどこが冷えているのか気になりませんか？？ 手先や足先が冷えやすい方は多く聞きますが、 意外と内ももや、おなか、二の腕なども冷えている方多いんです！ よかったら酵素浴入酵後に...
- 1月31日
酵素浴×酵素ドリンク
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 当店では、酵素ドリンクを使ったファスティングをおすすめしています！！ 酵素ドリンクとは、 野菜や果物などの原材料を発酵させて、酵素の働きによって作られたドリンクです！！...
- 1月27日
皆様、こんにちは!
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 当店のキャッチコピーは ”からだも心も新しい自分になれる” です♪ 酵素浴は、 免疫力から美容まで全身ケアのできる 最高の体験です！！ 体温を上げ、免疫力を付けることで、 より健康な体へ ...
- 1月20日
"冬の肌疲れは早めにリセット！（酵素浴でリセットしよう）"
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 米ぬか酵素浴は一回でも お肌がもちもちになった♪ たくさん汗をかけてデトックスできた♪ という声を多くお聞きしますが、 エステやマッサージと同じように 一回だけでは、効果は長くは続きません。...
- 1月17日
腸内環境とデトックス効果
みなさま、こんにちは！ 酵素風呂のBran Roomです！ 皆様は腸活という言葉を聞いたことありませんか？ 実は、腸の健康は、全身の健康に直結するといわれているんです！！ 消化や吸収など体内で様々な役割を担っている腸！！...
- 1月13日
冬美容のポイント
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 乾燥が気になるこの季節 保湿はとても重要です！！ 保湿ケアといえば、「化粧水」と「乳液」を使って 肌のモイスチャーバランスを保つこと。 まずは化粧水と乳液の役割とは？...
- 1月10日
身体をあたため免疫力アップ
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 寒さが厳しくなってきましたね。 からだの冷えやすい冬は特に からだを温めて免疫力をアップしていきましょう♪ 免疫細胞（白血球）は、血液の中に存在します。 血液にのって白血球が身体を巡ることで体内を巡回し、異物から...
- 1月3日
新年のご挨拶あいさつ
新春のお喜びを申し上げます 皆様おすこやかに新春をお迎えのことと存じます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 2022年が 皆様にとって より佳き年になりますよう 心より祈念致します。
- 2021年12月31日
今年も大変お世話になりました
2021年も残すところあと僅かとなります。 今年も大変お世話になりました。 来る2022年が 皆様にとって より佳き年になりますよう 心より祈念致します。 よいお年をお迎えください♪
- 2021年12月30日
保湿をして毛穴・乾燥知らずな肌へ
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 冬の乾燥の季節 お肌の乾燥や毛穴が気になりますよね！ そんな気になる乾燥や毛穴には 保湿が欠かせません！ また、毛穴とは、いわゆる「くぼみ」のことです。 そのくぼみに汚れがたまらないよう、また広がらないようにする...