▶入酵前にはコップ1杯のお水を飲んでいただきます
▶ご準備が整いましたら、米ぬか100%の桶の中に横になっていただきます
▶お身体の上からやさしく全身に米ぬかをお掛けします
▶桶からでられましたらシャワー室にご移動いただきます
▶ヒーリングルームにて二次発汗をお楽しみください
▶入酵後にも水分補給をしっかりと行ってください
日々感じられているお身体の不調箇所を重点的に温めていきますので、遠慮なくおっしゃってください。 全身すっぽり埋まっていただくと、適度な重さに安心感もあり、リラックスしていただけるお時間となります。
Bran Room自由が丘では、酵素浴がどんなものか気になる方向けに体験も承っておりますので、お気軽にお問合せください。